Tornar-se: A experiência do grupo de encontro no contexto universitário

Resumo

Este artigo apresenta a experiência do Grupo de Encontro "Tornar-se", coordenado por estudantes de Psicologia, com a participação de 16 indivíduos em encontros semanais, presenciais e remotos. O projeto visou criar um espaço acolhedor para universitários compartilharem sentimentos e experiências relacionadas a dificuldades acadêmicas. A vida acadêmica, com desafios como a transição para a vida adulta e a adaptação ao ambiente universitário, pode gerar ansiedade e sofrimento psicológico, afetando o desempenho e a qualidade de vida. Utilizando a Abordagem Centrada na Pessoa de Carl Rogers, o projeto ofereceu um ambiente seguro que promoveu aceitação incondicional, empatia e autenticidade, melhorando a integração e autoconfiança dos participantes. Os facilitadores incentivaram o autogerenciamento do grupo, promovendo crescimento pessoal e comunitário e proporcionando apoio emocional. Assim, os grupos de encontro se tornaram espaços de desenvolvimento e transformação, ajudando a reduzir o sofrimento psicológico e melhorando a qualidade de vida e desempenho dos estudantes, tanto social quanto academicamente.

Palavras-chave: Grupos de Encontro; Abordagem Centrada na Pessoa; Universitários.